運(yùn)動(dòng)對(duì)血糖控制的潛在益處

運(yùn)動(dòng)對(duì)控制血糖具有顯著潛在好處。通過(guò)增加身體活動(dòng)，可以促進(jìn)胰島素的敏感性，有助于降低血糖水平。運(yùn)動(dòng)還能提高身體對(duì)葡萄糖的利用率，減少胰島素抵抗的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)有助于減輕體重，進(jìn)一步改善血糖控制。研究表明，定期運(yùn)動(dòng)是糖尿病...

閱讀全文 琴瑟在御 479 次瀏覽 2024-12-26 家具設(shè)計(jì)